カロリー 蕎麦のカロリーと糖質は意外と高い?低カロリーでおすすめの食べ方 2020.05.03 maato こんにちは! 貧乏サラリーマン、まあとです。 今回は、そば(蕎麦)のカロリーと糖質を調べてみました! 私は昼に100円のカップラーメンやうどん、そばといったカップ麺を食べており、カロリーを掲載しているのですが、結構興味を…