貧乏家族の朝食にはフルグラがおすすめ!値段安い・早い・楽で最高!【貧乏ブログ】






こんにちは!

貧乏サラリーマン、まあとです。

あなたとあなたの家族の朝食は何でしょうか?

朝は眠たいから食べないことが多いかな。。
夜遅いし、朝に作るのなんか面倒だし。

  • 朝は面倒くさいから食べない
  • しっかりと和食を作って食べる
  • さっとパンを焼いて洋食中心



世間では上記のいずれかであることが大半だと思います。


1つ目である、面倒くさいから食べないは論外なのですが、朝食を作るって、、



て、実は思ってません?


もし、奥さんに作ってもらっていて、あなた自身が作らないからって、、


「がちょ~ん」




て、アホ面して感謝もせずに当たり前風に思っていると、

熟年離婚されちゃいますよ?



いや、これは綺麗な言い方でしたね!

奥さんに捨てられちゃいますよ・・?


ふ~ん。
なかなか、夫婦って難しいもんなんだな。。



なので、奥さんに捨てられないために、家族の朝食は、

簡単で楽であるべきなのです!



プラス、私みたいな貧乏家族であるのなら、、

安くないとダメなんです!!



そこで貧乏人の私は、「貧乏家族の朝食にはフルグラフルーツグラノーラをおすすめします!

おまえ、何気にかなり失礼なこと言ってんぞ。。




貧乏家族であるのなら、貧乏であることを恥ずかしく思わず、貧乏家族であることを認めることが大事なんです!


や、やめてくれ~。
俺は巻き添えになりたくないよ~。



ということで今回は、

  • なぜ貧乏家族の朝食にフルグラがおすすめなのか?
  • フルグラの値段が安い、早い、楽は本当か?
  • フルグラで栄養が足りるのか?
  • フルグラのカロリーは?太らないの?
  • 熟年離婚をしない方法



以上のことをお話します。


ちなみに私は、フルグラを7年間(たぶんそれぐらい)食べ続けています!



そんな私がフルグラのことを楽しく愉快にお話しますね!


なぜ貧乏家族の朝食にフルグラがおすすめなのか?


なぜ、貧乏家族に「フルグラ」がおすすめか?と過激なタイトルから始まりましたが、怒らないでくださいね。

なんせ、私が貧乏家族の代表ですから!

許してください。(笑)

俺なら絶対に許さねーけどな。。



。。。


ちなみにフルグラは様々な種類があるのですが、普通のフルグラが一番ベーシックでいいですね。



ではなぜ、フルグラがおすすめなのかと言いますと、まずは楽であることがあげられます。

まあ、普通味に飽きれば、違う味を試すのもありかもっす。


フルグラは早くて調理が楽!



フルグラは調理が楽なのがいいんですよね~。


なんせ、牛乳を入れるだけ!



これだけで完成です!

瞬殺ですね。


ほんとはね、私は朝食に和食が好きなんです。

でも、魚焼いたりご飯炊いたり、お味噌汁を作ったり、みたいな昔ながらの朝食は時間がかかるのを分かっています。


そんな大変なことを、うちの奥さんにお願いできるわけがないじゃないですか。。

色々と大変なんだね、あなた。。




だからといって、パンを焼いたりスクランブルエッグみたいのも、時間がかかりますし、家族全員がパンを食べれば、すぐになくなっちゃいますね。

食パンは多くて6斤ですし、消費期限が短いので、何度も買いに行く必要があります。


そんなこと、奥さんにお願いしたら怖い、いや、申し訳ないじゃないですか。。

つらいの~。




でも!

800gのフルグラであれば、半月は持ちます!(うちの家族基準)


しかも賞味期限が7カ月もあるので、買い置きが可能なんすよ、奥さん!!

フルグラは値段が安い!



そして、フルグラは安いんです。

私はいつもドラッグストアで、

800g 598円!



で購入しております。

スーパーによって698円とか700円台とか値段が違うのですが、598円で売っている店があれば、2袋ぐらい買っておきましょう!


そして、半月もつのであれば、なんと!

1日 約40円!!



の計算になります!

これは安い!安すぎる!!

確かに安いんだけど、人によって食べる量が違うからな。



確かに、人によって食べる量は違うと思いますし、フルグラを腹いっぱい食べる気もないので、私は画像の量を見て欲しいのですが、少な目にはなってます。



少ないでしょ?

家族で私以外でもそんなにフルグラの量を食べないので、半月もつのかもしれません。


それでも安くないっすか?

和食はもちろん、パンよりもかなり安いと思いますよ!


フルグラで栄養が足りるのか?



フルグラには、ビタミンやミネラル、食物繊維などもバランスよく含まれているという特徴があります。

そして、オーツ麦には玄米の約3倍の食物繊維やカルシウム、鉄分などのミネラルが多く含まれており不足しがちな食品成分を補ってくれますね。

また、フルグラにはドライフルーツやナッツが多く含まれており、レーズンやクランベリなどにはポリフェノールが含まれており、美肌づくりにつながる抗酸化作用があります。

スゲーじゃねぇか!
フルグラってやつは!!
俺も食べよかな。。



確かに様々なものが入っており、栄養が高いと思います。

でも、あまり良くない評判があるのも事実なんですよ。


例えば砂糖が多いとか、AGES(最終糖化産物)が多く含まれているとか。。


ただ、私にとっては、


「ぶひ!」




誤解を恐れずに言いますが、例え、多少変なものが入っていようが、いいんです!

それでもフルグラは栄養分が多分に含まれているから、私は良しとします。


どんな食べ物(高級天然食品以外)でも何らかの難はありますし、それに私、、


なんか貧乏神みたいになってんじゃねーかよ。。




貧乏家族の私は、贅沢なんか言ってられません!!


ちなみに貧乏家族の私の朝食は、安くて早くて楽が条件となっており、栄養は優先順位が高くないんです。

なので、あまり気にしないのかもしれませんね。


フルグラのカロリーは?太らないの?



そして、フルグラはカロリーが高くて太るといった話もあります。

詳細はこちらの記事「フルグラ カロリー高くて太るのは嘘!栄養をとる食べ方は?」でご確認いただきたいのですが、この太るっていうのも私に言わせれば、、


「ぶひぶひ!」



なぜなら、こちらも「フルグラ 栄養」でお話しましたが、私家族の朝食の目的は、安くて早くて楽の優先順位が高く、栄養やカロリーのことは二の次だからです。

それに、どんな朝食にしても一長一短がありますからね。


和食にしても塩分が高くなるとか、洋食にしたらしたでカロリーやコレステロールの話になったり。


要はバランスです!


朝にカロリーを取りすぎたと思えば、それ以降に抑えるか運動すればいいだけ。

カロリーの話は、こちらの記事「カップラーメン カロリー高い・太るは大うそ!外食と比較してみよう」で思いっきりボヤいておりますので、参考にしてください。


まあ、私家族はバランスを気にできるほど、お金ないですけどね。。


熟年離婚をしない方法

なんでいきなり熟年離婚の話になるんだよ。。
関係ないだろが。



いやいや、冒頭でも言いましたよね!


朝食を奥さんに作ってもらっておいて、鼻くそほじりながら見てるだけでは捨てられるよ!って話。

そんな話だったか?
なんかちょっと違うような。。



ともかく!

私みたいに貧乏家族はごはんやもろもろ、贅沢を言ってる場合ではないということです。


そして、稼ぎが少ない私を含めた、おっさん達が熟年離婚したくなければ、

  • あなたが思いっきり稼げるようになるか
  • 奥さんに逆らわず、絶えずご機嫌を伺う


のどちらかしかないのです!!

やめとけ。。
聞いてる俺もなぜか悲しくなるじゃないか。



ということをこの項では言いたかっただけですね。

貧乏家族、皆仲良く暮らしましょう!

てな感じで締めくくりたいと思います。(笑)


最後に




いかがでしたか?

今回は「貧乏家族の朝食にはフルグラがおすすめ!安い・早い・楽で最高!」ということで、

  • なぜ貧乏家族の朝食にフルグラがおすすめなのか?
  • フルグラが安い、早い、楽は本当か?
  • フルグラのカロリーは?太らないの?
  • 熟年離婚をしない方法



以上のことをお話しました。

私は約7年間、フルグラを食べ続けております。


そんな経験を踏まえてお話をしましたが、とにかく楽なんです!

そして、貧乏家族の私にとって、一番大事な部分である、「値段が安い」ということが重要であります!

なので、フルグラは、安くて早くて楽の3要素を満たしているところが貧乏家族の私にはとても良いんですよね。


なので、約7年間もフルグラ朝食が続いているんだと思います。


私は以前にいろんな朝食を試しましたが、結局最後は面倒くさくて、菓子パンとかを食べていたのですが、それと比べたらフルグラはずっといいですね。


まあ、ものは試しです。

一度フルグラを試してみてください!



味を気に入れば、たぶんもう他の朝食は面倒くさくて嫌になると思いますよ!





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